中国地方の散歩コース一覧｜鳥取・島根・岡山・広島・山口で半日歩くなら、距離と所要の目安つき

2026-11-01 ・ ご当地

距離と所要は、寄り道をしない歩きの目安です。出典: 各県の観光協会の公式案内、各施設の公式案内（2026年11月時点）。バスや施設の時間は季節で変わるので、出かける前に確かめてください。

中国地方の散歩コースを、5県から1つずつ選びました。日本海側の砂の丘と城下町、瀬戸内側の白壁の町と平和の公園、そして川にかかる木の橋。どれも駅やバス停から歩き始めて、半日あれば回れるコースです。

それぞれの県には、もうひとつ小さな目的があります。iButterfly は、カメラをかざすと景色の中に「ちょう」が舞って見えるアプリです。現れるのは本物の昆虫ではなく、その土地の名所や名物を羽にまとった、アプリの中のちょう。名所のちょうは、その場所のおよそ200m以内まで歩くと現れます。

鳥取 — 鳥取砂丘（とっとりさきゅうちょう）

約2.0km・約60分（目安）／スタート: 砂丘会館バス停

日本海に面した、東西に長く広がる砂の丘です。いちばん高い「馬の背」までは砂の坂をのぼり、上からは海が一面に見渡せます。砂の上は思ったより足をとられるので、時間には余裕をもってください。

休憩：砂丘会館の売店・食堂

鳥取の4コース（砂丘・水木しげるロード・三朝温泉・大山寺）は、こちらの記事にまとめています。 → 鳥取の散歩コース4選

島根 — 松江城と塩見縄手（まつえじょうちょう）

約4.0km・約80分（目安）／スタート: JR 松江駅

江戸時代の天守が今も残り、国宝になっているお城です。駅から大橋川を渡って城山へのぼり、天守を見たあとは、お堀沿いに武家屋敷が並ぶ「塩見縄手」を歩きます。お堀は遊覧船でもめぐれます。

休憩：塩見縄手の茶屋、城山公園のベンチ

島根では、出雲大社（いずもたいしゃちょう）・石見銀山（いわみぎんざんちょう）・玉造温泉（たまつくりおんせんちょう）のそばでも、名所のちょうに出会えます。

岡山 — 倉敷美観地区（くらしきびかんちょう）

約2.5km・約50分（目安）／スタート: JR 倉敷駅

柳の並ぶ倉敷川沿いに、白壁の蔵と古い町家が続く地区です。駅から歩いて15分ほどで川沿いに着き、大原美術館や路地の店をのぞきながら一回りします。川には小さな舟も行き来します。

休憩：川沿いのカフェ、倉敷アイビースクエアの中庭

岡山の4コース（後楽園・倉敷美観地区・吉備津神社・鷲羽山）は、こちらの記事にまとめています。 → 岡山の散歩コース4選

広島 — 平和記念公園と原爆ドーム（げんばくどーむちょう）

約2.0km・約40分（目安・資料館の見学は別に約60分）／スタート: 原爆ドーム前電停

川にはさまれた広島市の中心にある公園です。原爆ドームから元安橋を渡り、慰霊碑・平和の灯・原爆の子の像をたどって、平和記念資料館へ向かいます。ここは祈りの場所です。慰霊碑や資料館のまわりでは画面をしまい、静かに歩いてください。

休憩：公園まわりのカフェ、元安川沿いのベンチ

広島の4コース（宮島・平和記念公園・尾道・呉）は、こちらの記事にまとめています。 → 広島の散歩コース4選

山口 — 錦帯橋と吉香公園（きんたいきょうちょう）

約2.0km・約50分（目安）／スタート: 錦帯橋バス停

錦川にかかる、5つのアーチが連なる木の橋です。橋を渡った先は吉香公園で、その奥の山の上には岩国城があります（城まではロープウェーでのぼれます）。橋のたもとでは、岩国名物のソフトクリームの店が並びます。

休憩：橋のたもとの茶屋、吉香公園のベンチ

山口の4コース（錦帯橋・秋芳洞・萩城下町・角島大橋）は、こちらの記事にまとめています。 → 山口の散歩コース4選

5県そろうと現れる「ちゅうごくちょう」

各県には、県内ならどこでも出る県花のちょうと名物のちょう、名所のちょう4種がいます。その6種をすべて集めると、県のスーパーレア（とっとりちょう・しまねちょう・おかやまちょう・ひろしまちょう・やまぐちちょう）が現れます。

さらに、中国地方の5県すべてをそろえると、地方のスーパーレア「ちゅうごくちょう」に出会えます。一度の旅で回りきる必要はありません。行った県の分だけ、図鑑に残ります。

よくある質問

中国地方の散歩コースの所要は？

この記事の5コースは、どれも約40〜80分が目安です。広島の平和記念資料館は、見学に別に約60分みてください。駅から離れた鳥取砂丘と錦帯橋は、バスの時間を入れて半日あれば回れます。

歩きやすい靴で足りる？

松江・倉敷・広島・錦帯橋のコースは、ふだんの歩きやすい靴で足ります。鳥取砂丘は砂が靴に入りやすいので、脱ぎやすい靴が便利です（近くの売店で長靴を借りられることもあります）。

雨の日は？

倉敷美観地区は、大原美術館や店の中で休みながら歩けます。広島は平和記念資料館の見学を中心にすると、雨の日でも回れます。鳥取砂丘は雨の日は砂がしまって歩きやすいこともありますが、風が強い日は短めにしてください。

散歩の写真とは別に、その場所に歩いて行った人だけの一頭が図鑑に残ります。中国地方の散歩コースを、ちょうを集めながら歩いてみてください。

iButterfly は、散歩コースを歩いてその土地だけの『ちょう』を集める無料アプリ。大人の散歩のお供。

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